воскресенье, 31 декабря 2017 г.

Дневник счастья 31.12.17

31.12.17
Я желаю всем счастья🙏🏻
Скоро новый год (у меня уж точно😀) В новом году ваша ВС уже приготовила все, то что пригодится в нем: терпение, мудрость, сила и т.д. А главный ее подарок счастье уже упакован и лежит рядом с вами. Люди которые вам помогут уже посланы, люди которым вы можете помочь ждут вас. Все что будет в вашей жизни вы сможете пережить и вынести из этого необходимый опыт🙏🏻

суббота, 30 декабря 2017 г.

Прозрение 30.12.17

У меня вчера было прозрение (возможно это уже есть=)

Для ВДА, ДФС чтобы восстановить своего внутреннего ребенка необходимо пережить снова детство, то которое всегда хотели. Для этого необязательно впадать в детство или делать машину времени. Надо просто его себе представить.
Человеческий мозг - сложный орган, но его легко обмануть, да и он легко обманет  и недорого возьмёт. Но я отвлекся.
Чтобы пережить детство необходимо его представить, если это сложно прочитайте книгу с тем детством, которое вы всегда хотели. Тут конечно сложно, найти то что хочешь. В этом случае напишите своё идеальное детство сами. Максимально подробно, со всеми нюансами, чувствами и ощущениями, запахами и всем чем только пожелаете.
Я наткнулся на книги Антона Демченко, которые описывают то детство, о котором я наверно и мечтал. Читая я переживаю эти ощущения, как-будто это происходит со мной и мне становится легче.

Большинство из нас не может всюду побывать, со всеми говорить, посетить все города мира. У нас нет ни времени, ни денег, ни такого количества друзей. Все, что вы ищете, существует в мире, но простой человек разве только одну сотую может увидеть своими глазами, а остальные девяносто девять процентов он познает через книгу.
Рэй Брэдбери «451° по Фаренгейту»

И это может относится и к другим неиспытанным или дисфункциональным эмоциям. Их можно пережить правильно в своей голове, получив, то что хочешь.
Единственное, не погружайтесь в иллюзию. Она опасна, это ваш мозг начинает погружаться в ту реальность, что вы создали. Вам надо пережить те эмоции и вернутся в эту жизнь здесь и сейчас с правильной настройкой. И спокойно вздохнув продолжить свой путь.
Я вспомнил, подобное применяют для изливания чувств к определенному человеку, который не может или не хочет их принять, но их надо пережить.

пятница, 29 декабря 2017 г.

Дневник счастья 29.12.17

29.12.17
Я желаю всем счастья. Ваша ВС приготовила вам Ваше счастье. Расслабьтесь и довертесь ему. Ваше счастье может быть неожиданным для вас🙏🏻

четверг, 28 декабря 2017 г.

Дневник счастья 28.12.17

28.12.17
Я желаю всем счастью.
Скоро праздник, новый год и он начнется с понедельника. Тем кому нужен знак, то это он. Начните новое начинание, начните жизнь заново если хотите. Начните быть счастливыми каждый день, благодарными за каждый день. Живите спокойно😀

среда, 27 декабря 2017 г.

Дневник счастья 27.12.17

27.12.17
Я желаю всем счастья.
Счастье как огонек, оно разгорается от других счастливых людей. И самое интересное, что поделившись счастьем, ты не обеднеешь, а наоборот оБОГатишься. Спасибо вам всем, с вашей помощью, которую не увидишь, а почувствуешь, я иду вперед. Медленно, смотря назад, но иду.
Я желаю вас счастья, душевного спокойствия, спокойного разума🙏🏻

вторник, 26 декабря 2017 г.

Дневник счастья 26.12.17

26.12.17
Я желаю всем счастья🙏🏻
Все достойны счастья, однако ВС каждому свое счастье приготовило. Оно может отличаться от того что мы ожидаем. Мы лишь можем его принять или отказаться. Т.е. быть счастливым или несчастными. Это наш выбор. 🤗

суббота, 23 декабря 2017 г.

Дневник счастья 23.12.17

23.12.17
Я желаю всем счастья✌🏻
Ваша ВС готовит вам много хороших, добрых вещей, надо всего лишь в это поверить. Новые отношения, новую жизнь, новую работу и всё многое другое о чем мечтали и желали. Каждый из нас этого достоин. Вдохните полной грудью, улыбнитесь и идите на встречу своему счастью. Возможно оно не такое как мы себе представляли, но разве это лишает его ценности. Я желаю принять всем нам счастье и быть рядом с ним и ВС✌🏻

пятница, 22 декабря 2017 г.

Прозрение

У меня вчера было прозрение (возможно это уже есть=)


Для ВДА, ДФС чтобы восстановить своего внутреннего ребенка необходимо пережить снова детство, то которое всегда хотели. Для этого необязательно впадать в детство или делать машину времени. Надо просто его себе представить.

Человеческий мозг - сложный орган, но его легко обмануть, да и он легко обманет  и недорого возьмёт. Но я отвлекся.

Чтобы пережить детство необходимо его представить, если это сложно прочитайте книгу с тем детством, которое вы всегда хотели. Тут конечно сложно, найти то что хочешь. В этом случае напишите своё идеальное детство сами. Максимально подробно, со всеми нюансами, чувствами и ощущениями, запахами и всем чем только пожелаете.

Я наткнулся на книги Антона Демченко, которые описывают то детство, о котором я наверно и мечтал. Читая я переживаю эти ощущения, как-будто это происходит со мной и мне становится легче.


Большинство из нас не может всюду побывать, со всеми говорить, посетить все города мира. У нас нет ни времени, ни денег, ни такого количества друзей. Все, что вы ищете, существует в мире, но простой человек разве только одну сотую может увидеть своими глазами, а остальные девяносто девять процентов он познает через книгу.
Рэй Брэдбери «451° по Фаренгейту»


И это может относится и к другим неиспытанным или дисфункциональным эмоциям. Их можно пережить правильно в своей голове, получив, то что хочешь.

Единственное, не погружайтесь в иллюзию. Она опасна, это ваш мозг начинает погружаться в ту реальность, что вы создали. Вам надо пережить те эмоции и вернутся в эту жизнь здесь и сейчас с правильной настройкой. И спокойно вздохнув продолжить свой путь.

Я вспомнил, подобное применяют для изливания чувств к определенному человеку, который не может или не хочет их принять, но их надо пережить.

Я и обида

Я и обида.

Если меня спросить с год назад обидчивый ли я? Я бы сказал, нет, я отходчивый, я вообще обиды не помню, каждый день с чистого листа. Как я ошибался тогда, отрицал себя и свои ощущения действительности.

Обида для меня была как ванна с горячей грязью, я в ней купался и сне было хорошо (ведь в тепле всегда хорошо, ведь так?;), а потом я ее оттуда доставал и холил и лелеял не мог на нее налюбоваться.

Но давайте поподробней. Все идет из нашего детства. В детстве на кого мы можем обижаться? Правильно, на отца и мать и тех родственников, что принимали участие в вашей жизни. Так вот я примерно всю свою жизнь (а это немного, немало 28 лет) нес не в себе обиду на отца, мать и бабушку. И опять давайте углубимся.

Моя Мама, я ее очень сильно люблю.и уважаю, она сильно помогает мне сейчас. И как я могу на нее обижаться, спросите вы, легко и просто. Моя самая глубокая обида идет из того, что я все детство был один, внимания мне не уделяла, жила своей жизнью, а я жил своей. Я эту обиду наверно еще неполностью пережил, но сейчас я ее понимаю (имея своих детей и понимая, что я не могу разорваться, и самое смешное я сейчас это пишу и я очень хочу с ними поиграть, пообщаться, книжку почитать, но стоит придти домой, папа устал=). Еще одна обида (блин да я до сих пор помню), как мы шли мимо магазина с компьютерными играми, я иуда зашёл и увидел игру которую захотел (цивилизация 3 конквест), но Мама почему-то (по тогдашнему разумению) не захотела покупать (я ооочень редко что-то просил, потому что знал что у нас нет денег и я не умел желать и хотеть), а он был не дорогой (150 руб, примерно 2008-2009 год). В итоге купили (хотя что-то я плохо помню, но вроде купили), а осадочек остался. Еще нечеткая обида, что мной Мама вообще не занималась (это я сейчас понимаю в сравнении с мамой моего тогда лучшего друга). Не было мудрых советов, разговоров по душам (хотя я тогда был заморожен, а сейчас боюсь, она меня не поймет, даже не попытается). До сих пор чувствую обиду (хотя наверное больше непонятки) за то, что еще давно она постригла дочке челку, а мы ее ростили, жена заметила это и выпала в осадок, я Маме позвонил и спросил как так (вроде без агрессии и всего такого), а она взяла и на меня обиделась, месяца 3 не разговаривала со мной, пока я сам к ней не пришел (не дай Бог она узнает про то что я написал о_0). Еще навкрное обижен, что с моей сестрой она больше возится (хотя наверно так и должно). Сейчас я страюсь все это отпустить, ведь это как, обижатся на свои корни, на человека благодаря которому я живу. Прости меня Мама, за то что я обижался на тебя, вольно или невольно. И отпускаю свою.обиду.

Далее по списку Отец (блин мне как отцу уже страшно, какой список готовят мои дети). Основная обида натнего, что его не было со мной и он мной не занимался. Это все конечно не от слова вообще, а от слова практически. Он в моей жизни был эпизодами, а потом и вообще исчез с разводом родителей. Я его потом нашел (я же говорил, что я шпион=), вот что интернет животворящий делает. Но как-то наше общение не заладилось от слова вообще, я ему строчу сообщентя,  а он мне односложно, я ему фотки себя, детей, а он мне обрезанную фото с собой (чуть ли не 100 на 100 пикселей). Но опять же мне он помогал финансово раза 3, без всяких проблем. Я его всегда.ждал, все детство. Я помню моменты когда я малой видя самолет кричал, папка летит. Повзрослев уже школьником, я его ждал с его командировок. Как после такого ожидания на него не обидеться. Я одно время думал что будет если я его увижу. Я колебался тогда между игнорировать или всечь. Сейчас я понимаю я бы его оьнял и сказал, что я его люблю. Прости Отец за мою на тебя обиду, я знаю ты меня любишь по своему (ты ведь тоже заморожен), но любишь. И я отпускаю свою обиду.

Бабушка, моя милая Бабушка. Как этот божий одуванчик может обидеть? Так ведь можно причинять добро т заботу, огреть лаской. Моя обида к ней кроется в том, что она не всопоинимает меня как мужчину, я все для нее внучок, которого она поила в детстве изюмной водой (наверное он до сих пор не любит изюм, цитата практически дословная). Возилась со мной как с яйцом, оберегая от всего, кроме себя и своих эмоций (и своих сокровищ-вещей). Ну нельзя мальчика так оберегать, мужчина он исследователь, разведчик. Он находит новые контакты, новые места. Его нельзя в жтом ограничивать, есди конечно нет желания получить нечто женоподобное. Я очень на Бабушку обижался за ее вещизм, до сих пор помню как при переезде я задел какой-то доской люстру в ее квартире (и это барахло я перевозил) и она в сердцах сказала: теперь у меня нет внука. Не самая лучшач фраза, которую.зочешь услышать лет в 18 (плюс, минус год). Сейчас я понимаю, что она жила в военные/послевоенные годы, потом брак с алкоголиком и все это взрастили в ней дисфункции. Бабушка прости меня за мою обиду на тебя, ты хотела как лучше. Я отпускаю свою обиду.

Моя жена, самый мой близкий человек после родных, поэтому я на нее обижался и обижаюсь). Ей вообще легко меня обидеть, проснулась пошла к детям, я обиделся что на меня забили. Сделала себе чай, а меня не спросила хочу ли я, получите распишитесь. Не захотела, что я хочу, опять 25. Уделяет свое внимание какому-то мутному типу, тут обида без границ. Кароче до последнего времени, была беспроигрышный лотерея с гарантированным призом - обида, обидка или обидищеее. Самое забавное, что она у меня отходчивая: обиделась, рассердилась и через 5-20 минут уже все. Я же могу начать с утра и до вечера припоминать. В этом плане я тяжелый человек (который считал себя отходчивым). Прости меня моя Олечка за мои обиды. Обиды я вас отпускаю.

Дети, что модет быть смешней, чем взрослый обижающийся на детей. Так вот, я такой. Дети шалят, не слушаются, берут мои вещи (экая важная персона), проявляют свою.волю и т.д. вызывает во мне обиду, как короля всего мира ослушались. Мои милые дети я прощу прощения за свое детское поведение, за мои обиды. Обиды я вас отпускаю.

И что я понял, все другие люди, не родные, меня могли обидеть, но это меня не задевало так сильно. Т.е. мы сами наделяем определенных людей силой нас обидеть. Есть конечно кадры, что могли сильно задеть, но при одинаковых условиях на родных я обижаюсь сильней.

Благоларя вам, я понял, что я сам выбираю обидаться мне или нет. Благодаря программе я понял, что эмоции надо прочувствовать и проанализировать это вообще стоило испытывать. И самое главное отпускать негативные эмоции и сконцентрироваться на положительных.

Обижатся можно, но нужно прощать и прочить прощение. Какие-то ученные доказали, что 15 минут мы ощущаем обиду или другую эмоцию, а остальное время мы накручиваем. Самое лучшее пропускать все обиды мимо, ведь в основном люди не хотят вас обидеть, некоторые нечайно, другик на эмоциях, ну а 3ий вообще больны (кто обижается на больных? Только такой же).

Я желаю вам счастья.

среда, 20 декабря 2017 г.

Безделье и созависимость

В безделье и праздности мы не обретем дух, силу и знание.
Тело будет хотеть все больше и больше и его постоянно возрастающие потребности не усмирить слабым духом. От этого и идет все виды излишеств: обжорство, зависимости, садизм, разврат и все остальное. Тем кто работает над собой и в этом мире им не до этого, у них есть свои трудности и задачи, которые преодолевают и решают и через них они улучшаются и растут, как физически так и духовно. В здоровом теле, здоровый дух💪🏻

вторник, 19 декабря 2017 г.

Дневник счастья 19.12.17

19.12.17
Я желаю всем счастья.
Желаю прожить этот день в спокойствии и умиротворении. Позволить вашей ВС вести вас этот день.🙏🏻

понедельник, 18 декабря 2017 г.

Дневник счастья 18.12.17

18.12.17
Я желаю всем счастья
Счастье в простом, счастье в том что имеешь, счастье в себе, счастье в новом дне, счастья всегда с тобой.
Только у тебя выбор воспользоваться счастьем или быть без него. Будьте счастливы

воскресенье, 17 декабря 2017 г.

Дневник счастья 17.12.17

17.12.17
Я желаю всем счастья. Радуйтесь здесь и сейчас. Тому что проснулись, что дивы и здоровы, что вас окружают ваши родные, любимые, друзья, коллеги. За солнце в небе, за крышу над головой. За то что даст ВС, за то что она заберет и за то, что она оставит. Мы лишь песчинки, что летят в пространстве, думая что управляем своей жизнью. А мы лишь можем управлять, тем как мы ощущаем этот мир. 

суббота, 16 декабря 2017 г.

Дневник счастья 16.12.17

16.12.17
Я желаю всем счастья. Любите и будьте любимы. Творите и дарите добро. Улыбайтесь и смейтесь чаще. Все в ваших руках.

пятница, 15 декабря 2017 г.

Дневник счастья 15.12.17

15.12.17
Я желаю всем счастья Любите и будьте любимы в ответ. Уважайте себя, вы достойны заботы, любви и всего хорошего. Отпустите боль, стыд, гнев, зависть и ревность и им на место придет умиротворение, спокойствие, радость, любовь и  счастье

четверг, 14 декабря 2017 г.

Я и контроль

Я и контроль.

Контроль - это одна из активных форм проявления созависимости. Которая заключается в тривиальном контроле окружающих, в основном близких (они же не могут разбежаться по щелям, хотя придет время убегут и они). Чуть менее выраженно, но более ощутимо, что счастье контролирующего зависит от действий окружающих (опять же близких людей, бедные они), т.е. если они делают не так и не то, то нет в жизни счастья. Но разве они смогут сделать так как хочет созависимый? (Естественно, созависимый скажет, что да, но это наврядли, нет пределу совершенства требований). Далее идут невидимые (но очень видимые по состоянию созависимого) мысли в голове, больные мысли. Это беспокойство за родных (да как там он/она/оно без меня будет; не звонил/ла уже как 10 минут, наверно что-то случилось; блин если я ему/ей не позвоню, он/она наломает дров), ревность (даже на пустом месте), желание угодить/помочь/причинить ласку и что еще мог забыть. И в итоге мы имеем некоторое живое существо, которое постоянно или волнами испытывает беспокойство, гнев, страх и чуть реже удовлетворение и радость, что все идет как надо (но бедные сломденные волей). Но давайте ближе к телу.

Сейчас я (простите за тавтологию) контролирую свой контроль на пару со своим лучшим другом - ВС. Это легко и сложно одновременно, ведь от меня ничего не требуется (только не думать о белой обезьяне), просто жить и радоваться, но ведь (как не думать о белой обезьяне, если сказали о ней не думать?) мысли они как мухи, берутся из не откуда, и мельтешат и мельтешат. В этом случае я анализирую, я могу на это повлиять? Или это уже за моим влиянием? Если я понимаю, что это выходит за рамки моей жизни, то я начинаю это отпускать отпустить и успокаиваться. Это сейчас, но что было раньше.

Информация правит миром, даже если этот мир вы. До этого состояния, мои мысли уносили меня далеко (даже если я и был прав). Это выводило меня из душевного равновесия и начинался раздрай, мое раздражение получали дети, просто за то, что были рядом. Я мог жене звонить по многу раз, особенное если она была недоступна или не брала трубку. Это одна из форм контроля-ревность. Детям же досталась форма контроль-забота. Я часто говорил не делай то, не делай это. Уйди оттуда, положи это. Сейчас мне понятно, что это было насилие (заботой), последствия которого я могу сейчас наблюдать глядя на старшую. Отмотаем еще раньше, намного раньше.

Я не знал про созависимость да и зачем это ребенку? Сказать что меня контролировали это значит ничего не сказать. Моя любимая Бабушка, контроллер со стажем, которая заботится обо всех, чтоб им пусто было. Ее контроль не отпускает даже сейчас. Если моя Мама не дай Бог не берет трубку, то все, а если она еще и в поездке! Моя жена и я сам был свидетелем ее истерик по телефону, что убили, взорвали и прочие *али. И все эта перемотка нервов была завернута  в красивую упаковку заботы о семье (да, а руки долго тряслись после такой заботы). Обо мне забота просто убивает (меня). Все что мне нужно я знаю (но справедливости ради из 100 звонков 5 будут стоящими). Но я чуть отклонился от курса.

Мое детство было неразрывно связано с Бабушкой, так как я там проводил все каникулы (а малой так вообще был под ее воспитанием). Она контролировала в основном мое внешнее общение, так как вокруг были враги (бедненькая она, жизнь была у нее не сахар). И что я делал, но тут было чуть демократичней, хотя со временем гайки и тут затягивали (я ж должен помогать на даче работать). Она очень (да и сейчас) волновалась об ее вещах и когда я их трогал (а что уж говорить если ломал), она расстраивалась. Эта черта перешла ко мне по отношению к моим детям (я уже мягче к этому отношусь, но меня все так же раздражает, что если со стола взяли и не вернули на место).

Моя Мама очень сильно контролировала мое отсутствие и присутствие дома (а вот мою сестру нет, если она конечно не у меня в гостях). Сколько раз мне доставалось, когда я приходил с опозданием домой из гостей или после прогулки (в тоже время я спокойно сам ходил в бассейн в другой части города, а я был младшеклассником или в ту же школу, за пару километров от дома). Так же контролировалось время, когда я ложился спать (я не помню или 20, или 21 час, и каюсь детей я тоже пытаюсь уложить вовремя).

Итого: контроль вредит, всем вредит. Контроль не избавит никого от ошибок, не заставит не делать или делать. Он порождает неустойчивость психики. А самое главное за этим пролетает жизнь и не только ваша, а это радость прожитых моментов, ведь жизнь это не количество прожитых дней, а количество запомненных.

Да прибудет с вами сила вашей ВС.

среда, 13 декабря 2017 г.

Дневник счастья 13.12.17

13.12.17
Я желаю всем счастья. Оно и правда у нас есть. Но мы можем его не заметить.
Счастье для девушек в женственности. Женственность в слабости. Слабость в вере, что будут заботиться. А вера от ВС. Будьте счастливы и любимы
Счастье для мужчин в их мужестве. Мужество в силе. Сила в великодушии. А великодушие от веры в ВС. Будьте счастливы м любите

Спонсор*

У меня появился спонсор из АА. Спонсоров мужчин очень мало. Еще меньше в  CoDe. Поэтому в целом без разницы из какого он сообщества, просто заменяйте свою зависимость/созависимость на необходимую...
*еще дополню

вторник, 12 декабря 2017 г.

Мои выводы к 28 годам

Выводы к моим 28 годам

  1. 1 Возраст ничто. Жизненный опыт - все. “Не зря говорят с годами становятся мудрее, а некоторые просто старше”. Поэтому не верьте в непогрешимость и авторитет старших и не пренебрегайте младшими. И набирайте жизненный опыт на своих или же чужих шишках.
  2. 2 Никто тебе ничего не должен и ничем не обязан, даже твои родители или дети. Все делается добровольно, даже заботится о детях или любить, или дружить.
  • *И ты никому ничего не обязан, если не хочешь сам.
Правда с этим знанием легче жить? Что мы сами добровольно можем делать или не делать.
  1. 3 Страх, его можно перебороть, но нельзя избавиться. Да и зачем? Ведь не боятся лишь дураки и сумашедшие и то недолго. “Я научился часть страха.трансформировать в гнев, его в силу. Но только часть…”
И еще раз боятся это естественно, но так же естественно это преодолевать страх. В страхе ничего разумного не сделаешь.
  1. 4 У тебя нет ничего кроме сейчас. Прошлое давным давно кончилось, даже если это вчера. “А завтра, я же говорю приходите завтра, а вы постоянно сегодня приходите.” И нет, это не повод жить одним днем без каких-либо планов, но учтите - это всего лишь планы и они необязательно сбудутся, даже если это всего лишь помыть посуду. И даже не думайте по этому поводу парится, на вас у ВС свои планы, даже если вы их не хотите.
  • * Не бойтесь прошлого, не вините его - благодаря ему вы такой/такая какой/какая есть. Это как ступеньки в подъезде, они не могут ахти, там кто уснул, а тут смотри нагадил, но по ним ты попадешь туда куда надо.
Принимая этот факт ты сможешь жить жизнью, а не в сонных воспоминаниями или ослепнуть блеске светлого будущего. “Меняю светлое будущее на сносное настоящее”
  1. 5 Друзья, это не те кто приходит в гости, поздравок напишет, а тот кто готов помочь добровольно. И они не обязаны делать за просто так, проставьтесь, покажите, что вы цените их отклик. И те кого вы знали в детстве, это не те что есть сейчас.
  2. 6 Сериалы, кино, игры, посиделки под пиво, пустые книги и т.п. - это убийцы времени. Они хороши в меру, как приправа, но когда их много вы забываете про жизнь, про себя.
“Как притча (кратенько): заполним банку теннисными шариками, она полная? Полная. Но туда поместятся еще шарики из пинг-понга. Полная? Полная! А теперь засыпем песком. Полная? Полная. Но туда еще поместится стакан воды. Но если мы начнем с песка, то уже ничего не поместится. Тенисные шарики - это глобальные ориентиры: семья, Бог, ты сам и прочее. Пинг-понг: работа, карьера и прочее. Песок - сериалы, вещи, игры и другая шелупонь”
  1. 7 Развитие, оно не прекращается никогда. От слова совсем. Мы лишь выбираем: остановится, идти назад, идти вперед или бежать вперед. Причем мы стоим на работающей беговой дорожке (или эскалаторе работающему вниз), поэтому даже стоять опасно.
И люди вокруг вас они тоже могут выбирать разные состояния, которые могут на вас так же влиять. Хотите быть с кем-то вместе, кто пошел на верх, то и вам надо подтянуться, знакомый пошел вниз, вам не обязательно идти за ним.
  1. 8 Бог, Вселенский Разум, Большой макаронный монстр, Высшая Сила и т.д. она есть. Даже если вы в нее не верите, она верит в вас. Нет ну правда, как можно верить в то, что мы сами управляем своей жизнью? Мы даже неосознанно дышим, нечувствуем приближения природных катаклизмов (ноющее колено не в счёт). Но не преумоляйте роль людей в вашей жизни, их вам прислала ВС, но без них было… и подставляйте каждое свое.
  2. 9 Образование по сути тоже ничего не значит. Только жизненный опыт, житейская мудрость, развитие и в меру прямые руки. А диплом… повесьте его в рамочку. Оценки, зачеты - они не дают реальной картины развития человека, его умений, его моральных качеств и характеристик.
Самые помогающие и самые добрые - это простые люди без образования или с его минимумом. Они помогут больше образованных. Проверено на собственном опыте.
  1. 10 Язык - хорошо подвешенный язык всегда вам поможет. Поэтому учитесь общаться. Чем раньше тем лучше. Не бойтесь показаться смешным. На ошибках учатся.
Ну ещё плюс обаяние и искренние эмоции)
  1. 11 Скромность - самое подлое и вредное положительное качество. Оно ничего вам не даст, этим качеством лишь играют наглые люди. “Ээээ, наглеть-то тоже в край не надо.”
  2. 12 Счастье есть и оно всегда рядом, но мы им не пользуемся. И это был/есть наш выбор. Поэтому если хотите, то будьте счастливы
  • * Сами по себе, без внешних стимулов.
  1. 13 Никогда не спасайте других без их желания, да и с желанием. Они могут спасти себя сами, вы должны лишь дать зацепку. Иначе “утонете” вместе с бедствующем (синдром спасателя). И мы говорим о духовных болезнях (хотя и не только). “Переведи бабушку, кому я сказал!”
Но помогайте по жизни: упал - помоги подняться, бабушка по льду/дороге еле идет - возьми ее за руку и т.д. Это важно особенно для мужчин, для роста их великодушия. И без помощи друг другу мы просто не выживем.
  1. 14 Отношения без взаимной любви - мазохизм. Я знаю, я им занимаюсь о_0. Если есть возможность лучше отдалитесь от ситуации и партнера. Займитесь собой и своим развитием. Это может дать куда большие результаты, чем долбится  закрытую дверь. “Да перестань долбить, голова уже болит.”
  2. 15 Никогда, слышите, НИКОГДА, не верьте в то, что если чуть-чуть подождать и ЗП у вас вырастет. Я 5 лет ждал и все одно: денег нет, тю-тю. Как только сказал, что ухожу сразу дали надбавку на 3 месяца. Поэтому цените себя как специалиста. И ищите то место где вы будете востребованы.
  3. 16 В ту же тему, за копейки не перерабатывайте. “В колхозе больше всех работала лошадь, но председателем так и не стала.” Честно, вы думаете что ваш ударный труд заметят и воздадут по заслугам (скромность, но я уже говорил про нее вам)? Нет, вы просто больше всех будете работать и все. Здоровье, упущенные моменты жизни, радость быть с семьей (даже шанс ее завести) - это то что потеряете. Работать бесспорно надо, но это не цель жизни (если только не над собой).
Терпенье и труд - все перетрут (даже вас).
  1. 17 Мы сами выбираем в каком состоянии быть: злом, добром, завидующем, обиженным и т.д. какие-то ученные доказали, что человек испытывает эмоцию 15 минут, а остальное время раскручивает. Поэтому подумайте, оно вам надо? А еще лучше посмотрите на себя в зеркало, нравится эта картина? То-то же.
  2. 18 Не забывайте про себя и не забивайте на себя. Вы это все что у вас есть в этой жизни. Никто кроме вас вам не поможет и не спасет. Здоровье ваше все, как физическое, эмоциональное и духовное.
  • * “Да прям, вы полноценная личность, созданная ВС. И опусти нос, ты не совершенен, потому что не можешь находится в золотой середине, не касаясь крайностей. Но без них, ты ее никогда не найдешь. И эт, вас много, творений, поэтому взялись за руки и марш в светлое будущее.”
  1. 19 Не говорите не знаю, я то знаю, что вы знаете и вы знаете, что вы знаете. Но почему-то не задумываетесь об этом или же боитесь признать. Это плохой признак, вы отрицаете что-то в себе. Не могу сказать, что это очень опасно, но хорошего для вас мало. Проанализируйте себя, прочувствуйте и поймите что хотите или наоборот не хотите.
Это высвободит много энергии для действий и раскроет красоту вашей внутренней сущности.
  1. 20 Не говорите не могу, мне уже поздно, я слишком стар/стара. Попробуйте, попытайтесь. Лучше на самом деле не смочь, чем потом думать, а что было бы если бы я бы сделал бы. “Сразу оговорюсь, я говорю про здоровые и адекватные вещи, а не то о чем уже нафантазировали”
  2. 21 Не бойтесь перемен, как писал выше без развития нам ничего не светит. Но не забываем, что делать все надо с умом, а то наломаете дров. Не бойтесь переезда, новой работы и т.д. возможно это новый виток вашей жизни, который выведет вас на новую орбиту.
  3. 22 Относитесь людям так как хотите, чтобы они относились к вам и/или как они относятся к вам. Тут только зависит от вас, вашего великодушия, прощения. И никогда не подставляйте щеку, ну если вы не святой/святая этого не поймут или еще хуже превратно поймут. Вы родились не для терпячки, боли и мук, это был ваш и только ваш выбор. Ведь даже если вас съели у вас есть 2 выхода. Вы не обязаны терпеть других и их дурное настроение, как и они тоже.
  4. 23 Учитесь жить, любить. Этим навыкам в большинстве никто не обучен, а ведь они самые важные. Учтите, что оооооооччеееень много книг об этом, а правды еще меньше. Поэтому фильтруйте через себя и возможно вы увидите правду.
  5. 24 Жить - это делится. Опытом, деньгами, едой, заботой, любовью, но чтобы все было добровольно и вы не остались не с чем. И тут кроется самая тайна, самый бедный бедняк может отдать больше, чем самый богатый. Я немного лишь намекну, тот бедняк скорей всего очень близок с ВС, поэтому у него есть все.
  6. 25 Плохо или хорошо, я не знаю, да и вы тоже. Тот кто знает, никогда нам не скажет. И не зря говорят, что хорошими делами выстлана дорога в ад. Например, вы дали денег нищему (это хорошо), он потратил их на выпивку (это плохо), но он достиг своего дна и пошел в АА (это хорошо), но… и пошло, поехало.
  7. 26 Наши мысли, это больше чем мысли. Они создают мир в котором мы живём, они влияют на нашу материальную составляющую. Пчела видит везде мед, а муха… Хотите жить хорошо, научитесь мыслить хорошо.
  8. 27 Все что нас окружает на протяжении всей нашей жизни:объекты, ситуации, люди или эмоции, которые уже изучены полностью, знакомы с пеленок или испытаны сто раз, на самом деле разные - это просто мы обленились видеть их уникальность. Все что нас окружает каждый день может давать нам открытия, маленькие, но открытия.
  9. 28 Не бойтесь смерти, бойтесь не жить. Прожитые дни - это те которые помнишь (хотелось бы уточнить позитивно запомнились, но это жизнь, для нее нет черного и белого).
И это, жить это круто.

Вадимир

Я и безделье

Я и безделье.

Я НИКОГДА в жизни не считал себя бездельником до недавнего момента, когда я четко осознал, что я ленился всю жизнь, двигался в полусилу, не развивался морально и физически, был Обломовым (как я в детстве боялся им стать). Просто существовал, как растение=) Конечно нет, не все так плохо. Но без планомерного развития и без определенной цели и целеустремленности.

Детство особо не помню: играл, гулял. Уборка и мытье посуды как-то не радовали, наверно не могли хорошо мотивировать. Из каких-то кружков я ходил лишь на плаванье и наверно до 9 класса. Я особо никуда не просился, потому что ничем не интересовался. При этом потенциально меня интересовало все, пассивно. А это вытекло наверно из отрицания себя. Ближе к концу школы мои друзья подбили ходить в качалку, которую уже давно посещали. Я ходил с ними, потом бросил. Где-то в этот момент я начал увлекаться аниме (японская мультипликация, там есть достойные экземпляры, например евагелион, так наглядный пример созависимости=) и играми в компьютер. И мой мир сузился до этих рамок. И меня волновало только, где взять новые серии или игры (ничего не напоминает? ;) и меня окружали такие же люди. Нет мы не стали хикикомори (погуглите, очень интересный феномен в японской культуре), на учебу не забивали, гуляли, общались. Но это сузило интересы и целеустремленности. Т.е. развитие еще затормозилось.

Следующий этап, это университет. Тут вроде бы должен был пойти личностный рост, но максимум на что меня хватило, это записаться на борьбу. И на том спасибо) при том, что я в целом всем что было вокруг мог увлечься, опять же чисто теоритически. Но в моем мире хватало аниме и игр. Так я провел несколько лет, сессии сдавал не вовремя и стипендии не имел. Хотя у меня даже не было стимула их на что-то тратить (вы ж помните, про отрицание себя и своих потребностей) стипендию я получал только при поступление в институт за хорошие баллы егэ и эти деньги потратил на подарки своим друзьям анимешникам (мне никто ничего не подарил, может они и не были друзьями?!)

Следующий виток бездействия пошел после встречи с будущей супругой. Я много (как мне казалось тогда, какой я был наивный и глупый) чего делал для нее. Но в отношениях ничего кардинального не делал, мои ухаживания были очень топорны и пассивны. После свадьбы, ничего особо не изменилось в моих интересах: продолжал учится (только уже получить стипендию было необходимостью), играл в комп (жена много ругалась что видит только мою спину и говорила много раз, чтобы я удалил все игры, но ведь их можно скачать и установить заново) и смотрел аниме (завидный жених). Потом кстати оба подсели на всякие сериалы. И чуть не забыл, вкусняшки. Я с детства любил сладости, но в детстве это еще нормально, то в более зрелом возрасте это уже больше удивляло окружающим (жену, ее родственники и знакомые). Из плюсов наверно, что выполнял просьбы жены по благоустройству дома (тут тоже не думал, рулила жена что, где и как). Сами понимаете, такой подход негативно сказывается на женственности. Ну а далее нет особо нужд описывать, так как буду повторяться. Единственное что отмечу что в конце этого этапа на просьбы жены стал реагировать негативно и эмоционально. Т.е. я начал обижаться, что я ей все даю (на мой больной взгляд), а она мне еще не поставила памятник. Это тоже не добавляло ярких ощущений отношениям.Лучше перейду к текущему этапу.

Следующий этап - это резкий болезненный рост. Когда я вдруг резко увидел наши корявые отношения и то для этого понадобился достаточный пинок по моему самолюбию. После этого я понял весь кайф ухаживания за супругой и те же самые действия из-за которых  я злился и сердился начали приносить удовольствия и не только мне. Но я все еще работал в полсилы. До последнего момента не было попыток работы над собой для своего же блага. И лишь в последние несколько суток я кардинально поменял свои привычки (интересно надолго ли, 21 день нужен на формирование новой привычки): играм, сериалам и развлекательным порталам уделяю меньше времени или вообще забил. Сладости, я в них не испытываю столь острого желания как раньше. Начал уделять себе время, своим отношениям и к стыду на детей чутка забил, хотя стараюсь выровнять и отношение к ним. Применяю опыт, каким поделились, закрой рот, открой объятия. Читаю по шагам, пишу свой опыт, общаюсь с такими же как и я созиками, изучаю даосские практики (звучит громче, чем делаю=), с супругой взаимодействую не из подхалимского отношения, а как равноправный супруг, который делает ровно то, что считает нужным и ровно когда она хочет/может принять (хотя да, тут загнул, бывает и в непопад лезу). Времени с новой работой стало меньше, но качество свободного времени лучше. Я стал жить сегодняшним днем, а не сожалеть о прошлом и будущем днем. Вся шелуха слетела, конечно я могу что-то посмотреть или поиграть, но это лишь в дополнение к жизни, а не замена. Как в том рассказе про банку, теннисные шарики и т.д. Я остался тем же, поменялись лишь мои приоритеты, мое мировосприятие. Очнулся от отрицания себя и начал заново учится жить.

Взросление взрослого ребенка

Мое взросление.

Я никогда не задумывался о том как я рос и изменялся. Моя жена этому очень удивлялась. А мне было пофигу, рос и рос себе. Но рос больше физически, морально я оставался наверно лет на 5 младше. Но наверное это было связано с тем, что меня гипер опекали моя мама и бабушка. Давали заботу, но не давали свободы, для мальчиков, юношей, мужчин это смертельно опасно. По мере уменьшения их влияния, процесс взросления ускорялся. Но они (особенно бабушка) не особо хотели отцепляться от меня. “его надо подталкивать, ему надо помогать” кому помогать, мне, взрослой детине?! Это я должен помогать, но это отдельная история (ведь чем больше вкладываешь, то потом и счет будет большим, особенно у сощависимых).
Но чуть позже я начал замечать за собой еще одну особенность. А именно свое странное отношение к знакомым мужчинам, которые меня старше (я рос толком без отца, хотя они развелись когда мне было 11, но в эти 11 лет он особо не задержался в моей памяти и жизни). Я подсознательно ждал от них отцовской любви и вел себя в какой-то мере как подхалим. От этого осознания я немного прифигел. Я отец семейства из 2ух детей и жены и что-то жду от них?! Но я ждал, одобрения, совета, отцовский любви от других мужчин. Видимо из-за этого на своей прошлой работе я так долго задержался не зарабатывая достойной зарплаты, ведь “отец” не обманет. Но то отец, а то другие дядьки. Нет, конечно, некоторые подсознательно соливи контакт и по отечески относились. Особенно как отец ко мне относился мой последний начальник, очень сильно помог просто почувствовать себя нужным.
Поняв это, я начал бороться (взрослеть) со своим внутренним ребенком. Нкт, насилия не было, просто я для себя осознал, что я им равный, я не из сын, я не ребенок, я могу общаться с ними на равных. Сейчас могу сказать, что основные симптомы ушли, остались лишь немногие побочные эффекты, которые я устраняю, повышая свою самооценку. Я взрослый, я равный, я мужчина.

пятница, 8 декабря 2017 г.

Дневник счастья 08.12.17

08.12.17
Я желаю всем счастья. Несмотря ни на что, никто не может забрать его, не давать его. Оно в ваших руках и только вы можете запретить его себе давать.

Что такое жизнь для меня

Жизнь - это способ познать себя через события, эмоции, чувства, других людей себя. Не все это может быть с плюсом, но все это помогает нам. Главное сохранить себя: внутреннее спокойствие, трезвость  ума, любовь к себе.
Вот что для меня жизнь. А так же это дорога к ВС

среда, 6 декабря 2017 г.

Дневник счастья 06.12.17

06.12.17
Я желаю всем счастья Жизнь без счастья это существование. И только от нас зависит, на какой стороне мы будем.

понедельник, 4 декабря 2017 г.

Прозрение 04.12.17

Да, все проблемы от безделья. Да отсутствие внутренней силы очевидно ощущается. И да, я сейчас стал более плотно заниматься и многая шелуха сама собой отпала. Еще давно (может с полгода, или год, или полтора) я очень любил смотреть сериалы, фильмы, сейчас желания нет, хотя по привычке я бывает их качаю. Так же с компьютерными играми. Недавно заметил что пару дней не играл даже в телефоне, не листал развлекательный портал. И не чувствую себя плохо из-за этого. И мне это нравится

воскресенье, 3 декабря 2017 г.

Я и любовь

Я и Любовь.

    Одним из симптомов созависимости – это неумение любить или в худшем случае дисфункциональное умение любить (из серии причинять добро и ласку).
    Мне досталось в начале неумение любить, а потом некорректная версию любить. Но давайте все сначала. Я уверен, что меня в детстве любили, но эта “любовь” была специфическая. Отгорождение от всего: то не делай, с тем не общайся (это защита бабушки) и отстраненность (от мамы) и отсутствие (отец), некий вакуум, стерильная атмосфера. Что у нас может быть в вакууме, только вирусы и им подобные организмы, любовью там и не пахнет, только вселенским холодом. И как по иронии, любимым вопросом моей Мамы и Бабушки были, кто тебе нравится. Смешно, да? Я не умею любить, а мне должен кто-то нравится?!? Хотя я помню мне очень понравилась девочка в начальной школе, и я помню, как я её проводил домой (одна из немногих, которая жила в моём районе, хотя может она к бабушке своей пошла, что-то толком я не помню). Правда, я забежал чутка вперед, типо хотел её разыграть, выскочив из-за угла, но что-то пошло не так и я её не увидел. Потом, когда мы встретились, она сказала так больше не делать и всё. Дальше больше растворялся, чего стоит только на вопрос кем ты хочешь стать – ответ хорошим человеком (и стал, а мог бы быть хорошим сыном, мужем или отцом, сейчас конечно я “лечусь”).
    Огражденность и отстранённость сделала свое дело, к концу школы я был вообще аморфный, отсутствие разнообразных интересов и желаний (я играл в компьютер и смотрел аниме и общался с такими же людьми, а они тоже были нездоровы) и отсутствие каких-то отношений с девушками. Хотя примерно в 9 классе я общался (вместе с друзьями) с 3 девчушками, которые с удовольствием общались со мной, не смотря на нередкое откровенно тупое общение с моей стороны (ну не мог я долго общаться по телефону). Я только сейчас понимаю, что видимо я кому-то нравился из них (трижды ха-ха в надежду на понимание мужчиной женских намеков, хотя сейчас бывает я понимаю с 3го раза).
Далее виток моих “богатых” отношений произошел в вузе. Я не знал куда пойти учится и кем стать (моя семья в лице бабушки и мамы сбагрили к бабушкиной подруги в вуз на её специальность), но меня направили на путь истинный. Там впервые девушка сказала (с параллельного потока), что я ей нравлюсь и мы стали встречаться. Увы и ах кавалер из меня был не ахти (да Господи, кто меня учил, что нужно делать с девушками!?! Что им надо, а главное, что мне надо от них), поэтому 3 недели показались ей вечностью и мы расстались, точнее она. А я остался в непонятках, что было не то.
    Следующий виток любовной авантюры, это встреча с моей будущей женой (она всегда хотела любить, очень романтичной особой). Она в меня влюбилась (не самое правильное начинание отношений для девушки). Я ей понравился внешностью и своей загадочностью (видимо в отца, загадочность смотри выше - соза). Ну а дальше (к моему текущему вящему сожалению) начала добиваться меня (сказывалось её ВДА). С памятью тогда у меня было плохо (видимо побочный эффект созы, отрицания), но я помни те моменты урывками. Я помню те теплые чувства, когда мы гуляли повечерам допоздна. Я не умел тогда (да и сейчас не могу сказать, что я прям могу) красиво ухаживать, но старался, я помню, как я подарил ей 1ую розу на 8ое марта (но ей тогда не понравился её ярко красный цвет, типо это для зрелых=), бежал за поездом, когда уезжала в Хабаровск, помню приготовил ей пирог к её приезду. Но в большинстве я был тогда скучный, молчаливый (слова не выдавишь, как говорила мама и бабушка из меня все приходилось вытаскивать чуть ли не клещами). И пришел тот момент, когда она разочаровалась во мне, но ирония судьбы (наверное, злая шутка для неё тогда) она забеременела. И мягко говоря она была не в восторге от этой ситуации. Но мы поженились (блин каким я дитём тогда был, не по ответственности, а по восприятию). Жили нешикарно, но отдельно от родителей (хотя последние помогали). Все вроде было хорошо, я по-своему старался для неё, но она ведь жила с нелюбимым и слабочувствительным человеком на эмоции (щеслово я ща чувствую, а погодите показалось). И пару раз в неделю были вечерние показательные выносы мозга в надежде, что я очнусь ото сна. Стоит ли говорить, что во время таких марафонов (до часу ночи, а то и позже), я просто впадал в священный ступор и ничего не соображал (вечером я вообще плохо соображаю, особенно когда хочу спать). Бедная она, говорила, говорил, кричала, а я хоть бы хны: бледнел, краснел и ничегооо не понимал. Как щенок, глаза умные, а ничего понимает и не говорит. Её это реально выматывало, но отсутствие эффекта лишь приближало её к состоянию аффекта.
Потом у нас родился 2ой ребенок. Но лучше я не стал, в эмоциональном плане. Так убираться приучился, руками по дому делать научился, готовить (хотя это позднее) смог, но восхищаться своей женой и дарить ей любовь (и частные подарочки, блин не было у меня тогда денег много, да и сейчас нет, хотя доход изменился кардинально) не умел. Стоит ли говорить, что отношения дошли той планки, что она стала искать эмоций на стороне (я даже уже не виню её, просто грустно и обидно за себя, что позволил себе так долго тупить, но прошлое не вернуть и не исправить и в этом её красота). А потом она и вовсе захотел развестись и тут я очнулся (проснулся Иван и слез с печи), я жутко испугался и разволновался. И резко осознал всю абсурдность прошедших годов нашего брака (резкое озарение, да?). мне стало резко больно (примерно если в вас воткнуть что-то, то со временем вы к этому привыкните и вообще забудете, но стоит это убрать и боль ещё хлеще чем при протыкании) за себя, свои поступки, за свою жену, что она терпела все это безобразие. Вообще боль очень сильный катализатор (и вообще критические ситуации) протекания всех процессов взросления, но бесследно она не проходит. Не знаю, но наш брак сохранился. Я стал другим, но поздно. Я научился чувствовать её, но все что я чувствовал, что она ищет другого и что меня совсем не любит как мужчину/мужа. Она испытывает теплые чувства, но это не любовь, да и теплые чувства они многочисленны. Боль, грусть попадали ко мне так же, как и любовь и нежность. Я старался изо всех своих сил, чтобы она обратила на меня свой взгляд, чтобы пробудить в ней любовь. Но как пробиться через все те годы, что ей причинили боль. Я ей стал неинтересн как мужчина/муж. Она возвратилась к своей прошлой бывшей любви, из которой она убежала тогда ко мне (когда она думала, что я тот единственный). Как иронично, но жизнь она в какой-то мере циклична, если люди живут экстенсивно, просто не могу перейти на новый виток развития. Я, наверное, в какой-то мере дурак, но я знал про это и ничего не делал (только уличал в определённые). Не пытался ему набить морду, не пытался его отговорить, не пытался устроить грандиозный скандал. Даже крайний раз. Я просто пытался понять, что ей от него надо. Он такой же, как и я в своим начальные годы, тупой как пробка (да и я был таким и возможно остаюсь). Потому что я понимаю, что я не могу на них повлиять, я бессилен в их отношениях друг с другом. Больно?? Да, очень! Обидно? Нет. Грустно? Да. Люблю её? Да и сильно, у меня нет к ней претензий, я все так же хочу о ней заботится (наверное, это уже диагноз). После последних событий и вашей поддержки, я понял, что надо отпустить ситуацию и её. Любить я не перестану, но я дистанцируюсь на безопасном расстоянии, когда можешь любить и не боятся боли. Любовь безответная – это соза. Любовь без уделения себе внимания и игнорирования себя и своих чувств (чем собственно я и занимался до последнего времени, загоняя себя, чтобы влюбить её) – это тоже соза. Я точно знаю, что выйду из этого любовного треугольника. Пусть она сама разбирается, что и от кого хочет. А сейчас я доверюсь Высшей Силе и её планам на меня. Если нужен будет развод, он будет. Если нужно мне будет жить отдельно, сделаю. А сейчас я отпускаю ситуацию. Того что будет я не смогу остановить, но я могу поменять своё отношение. Боль, возможно она будет. Но я стал крепче и сильнее, я её смогу пропустить себя не разрушив. Но я останусь собой и верен самому себе, а это многого стоит.




Как иронична бывает наша жизнь. Когда что-то есть ты этого не ценишь, а когда теряешь, то сразу понимаешь ценность этого как оказывается дара. Для кого любить это естественно как дышать, но для меня как созависимого это было как непонятное чувство, а как еще иначе. Я отрицал себя, свои чувства, так как я мог любить. Когда я поженился со своей женой, она меня уже не любила,а лишь жил в иллюзии, что я её люблю и все даю (но это была лишь иллюзия во всем). Так было много лет, она погребла себя, я жил со стеклянным взглядом. До того момента, как у жены не взорвалсянакопившийся фонтан эмоций и претензий и она решила развестись. Тут меня петух и клюнул, я задумался о своих действиях. Я понял всю глубину своей иллюзии и стал ухаживать за своей женой, стал тактичней с ней и чувствительней. Понял суть мужских ухаживаний и их смысл для самого мужчины. И вроде бы она документы на развод забрала и все стабилизировалось. Но моя жена не любит меня, поэтому прошло не так много времени как я узнал, что она переписывается со своим бывшим, хочет/ла пробить его на чувства (так как сама уйти не может, хочет заручиться поддержкой). Я об этом узнал, точнее вначале почувствовал по изменившемуся её отношению ко мне, а потом к своему стыду залез к ней в телефон и прочитал переписку. Я тогда с ней поговорил, но она сказала, что ему на нее пофигу и они не общаются больше. Я поверил и мы дальше стали жить., я забыл про тот инцедент и продолжать взращивать теплые и чистые чувства к ней. Но её сердце все так и было свободно от меня. И не так давно я опять по тому же принципу узнал об её возобновлении ее с ним общения, причем все уже вышло на флирт с её стороны. Очень неплохой флирт. Я ей устроил небольшой скандал, который прошел достаточно мягко. В котором она сказала, что зачем я за ней слежу (как мне это было противно, больше от факта что я не доверяю жене и ковыряюсь в её личной жизни), это её дело и больше в этом её созависимости и вообщеесли хочешь разводись (это её любимая фраза последнии 2 года). Вроде пережили эти эмоции, но ближе она ко мне не стала, хоть и живем как раньше с уважением к друг другу. Я не лезу в ее телефон (для созика это сложно), но подозреваю (а скорей уверен), что их общение продолжается. И сегодня опять был разговор об разводе (как я не хочу этого, я её люблю и хочу быть с ней, у меня нет на нее зла или обиды, скорей грусть и недопонимание) и я понимаю, что мне придется её отпустить. Только мне наверно надо будет уйти с места общего проживания, я не смогу с ней жить зная что она с кем-то встречается. Я в полом смятении чувств и разума. Хотя я понимаю, что это уже Высшая Сила легонечко по голове стучит дубиной и подталкивает. Жена считает, что даже после развода у меня есть шанс ее завоевать, но я не знаю смогу ли (чисто эмоционально и морально я недавно стал мужчиной и еще черезчур слаб). Простите за сумбур,но я очень хотел выговорится. Если что-то ответите или просто поддержите, то я буду очень благодарен. Спасибо Вам
x

суббота, 2 декабря 2017 г.

Дневник счастья 02.12.17

02.12.17
Я желаю всем счастья Представьте его в виде маленького солнышка внутри и как оно распространяет свои лучи и тепло по телу и душе

понедельник, 27 ноября 2017 г.

Дневник счастья 27.11.17

27.11.17
Я желаю всем счастья. отпустите ситуацию, если понимаете, что ее нельзя изменить. А понять, это легко. Все что связанно с другими людьми, даже если и близкими, Вам не изменить. Отпустите и положитесь на Высшую силу

четверг, 9 ноября 2017 г.

Мой опыт ВС

Мой опыт общения с моей Высшей силой. (далее опять полно текста, а в школе я не мог выдавить на сочинениях больше одной страницы=)

Я с самого детства был с Богом (тут и далее мое восприятие с течением времени), меня крестили мои бабушка и дедушка по отцовской линии (с меня и пошла христианизация семьи). В самом детстве я толком не понимал сущности Бога, было у меня детское Евангелие, учили молитвам, но я не понимал Его. Но сейчас я понимаю, что он был рядом со мной и защищал меня и оберегал (благодаря Ему я не стал парашютироваться с пакетом майкой на плечах). В один из дней (примерно начальная школа) я осознал для себя чудо – человек. Вы когда-нибудь задумывались насколько это чудесно быть человеком!?! Что этим сложным организмом управляете Вы, а не кто-то другой?! А ведь в Вас много клеток, почему бы кто-то из них не мог делать тоже самое. Ведь представьте на минутку: организм состоит из тысяч (хотя там наверно миллионов) клеток, а живете и управляете Вы. Причем Вам не надо задумываться о том, чтобы клетки росли и размножались, следить как проходят импульсы по нейронам, вовремя отращивать ногти, вовремя впрыскивать необходимые химические элементы в кровь, не нужно делать сложных расчетов для того чтобы передвинуть ногу или руку, не вспоминать какие мышцы надо задействовать для необходимого движения. Вы всего лишь берете и делаете, а организм каким-то чудом эту волю транслирует и исполняет. Как это назвать по-другому, как не чудом?!? Сами же ощущение от церкви (там было много народу, душно и надо было все время стоять, поэтому как-то я был не в восторге) или молитв были никакими, я делал потому что мне так сказала Мама, делал потому что так надо (у нас в семье как-то так было принято, что делали потому что надо, без объяснений и вопросов=). Еще один интересный момент, меня в детстве мучали кошмары (может конечно громко сказано, но как я помню были часто, причем бывало я с этими страхолюдинами во сне договаривался) и вот в один момент я перед сном подумал о том как мне повезло и какой я счастливый человек: у меня есть своя комната, я сыт и одет, у меня есть Мама, есть руки  и ноги и т.п. И знаете, что? Я спал хорошо, на следующий день я это повторил и с тех пор у меня практически нет дурных снов. Ведь по сути мы счастливые люди, у нас есть тот минимум, которым некоторые даже и не обладают, а они тоже могут быть счастливы!!
Но я рос, моё понимание Бога менялось в подростковом возрасте я начал воспринимать Бога по-другому, но как-то наверно не так. Я его воспринимал, как наказующего. Не совсем уверен, так как память услужливо затерло все мое прошлое. Но помню, как кто-то спросил меня что означает моё имя, я тогда сказал “мученик”. Сейчас я не сомневаюсь, что это было просто так. Наверно я взял на себя роль жертвы, что мои родители развелись, может что-то еще примешалось (сами по себе чувствуете, что все проблемы с детства и каждого свой коктейль, единственный и неповторимый). Если до школы я не особо много молился, то в школе особенно когда начались проблемы со сверстниками в старших классах, я начал все больше и больше молится (хотя все так же потому что так надо и положено), в том числе и за моих обидчиков (по началу было как-то дико). Не знаю помогали или защищали они меня, но это давало сохранить толику здравого смысла во мне. Хотя помню были моменты, когда душа испытывало такое благоговеение, когда я читал молитвы от души. Я даже толком не могу объяснить того ощущения, наверно это называется счастьем.
Но время шло, к такому Богу я стал обращаться все меньше и меньше, уже практически не молился. Дальнейший виток появился со встречей в моей жизни с моей будущей женой. Она была (да и есть) очень тонкой натурой, которая увлекалась эзотерикой и все с ней связанно. Я по натуре скептик, но допускаю возможность существования всего даже если я не видел, ведь даже если ты чего-то не видишь, это не означает что этого нету. Я тоже чутка увлекся этим, конечно Рериха и Бловацкую (пардон если не так фамилию написал) не читал (в отличие от жены), я пошел другим (своим) путем, читал ДЭИР и нечто подобное по мыслеобразам. Я пришел к выводу о некой материальной основы мысли и возможности мыслью влиять на окружающее пространство (максимум что я смог сделать это скрыться от кондуктора, хотя я стоял прямо переде ней и нет-нет деньги я потом заплатил за проезд). Далее мы увлеклись Ведами, там я много нашел для себя нужного, чего не было в христианстве. Например, реинкарнация, это даёт жизни определённый смысл, что мы в текущей жизни вкладываемся в будущую, т.е. после смерти мы можем выбирать свои стартовые условия на заработанные в той жизни баллы (если объяснять очень коротко и просто). Кстати советую посмотреть Махабхарату, очень интересный сериал (там 200 с лишним серий, оттуда можно много интересного для себя взять). Там (ведах) понятно объяснено, почему хороший человек может умереть рано, а плохой жить долго и счастливо (потому что хороший в той жизни был плохим и мало баллов заработал, а плохой был наоборот хорошим и много заработал баллов и сейчас их тратит, не путать с пенсионными баллами=) Там же очень много лекций об отношениях, воспитании и прочее. Мой внутренний мир расширился, вышел за грань обычного знания христианства. Религии почему-то не меняются так же быстро социум, а лишь дают стартовые условия Бога и своих заповедей, а человек может быть не согласен со всем.
Далее пошли определенные трудности в моей личной жизни. В этот момент меня защитила наша Церковь, спасла меня от саморазрушения. Большое им за это спасибо. Молитвы, исповедь, разговор с священнослужителем помогли мне. Я вышел из кризиса и как мне казалось моя жизнь пошла на улучшение (всего лишь затишье перед бурей, ну или просто я забирался на горку, с которой предстояло падать). Исповеди реально помогали (правда эффект был на пару недель), мне реально было стыдно за то, что я творил, хотя ничего криминального не было: был не сдержан, был обидчив и все многое чем может похвастаться каждый. Самое интересное, что я не мог сдержать эмоций, я плакал, переживая все что я натворил. Тут жена моя начиа заниматься по Шагам и посещать ВДА. Я начал вникать в созависимость и изучать ее. Кстати есть христианские книги по созавивисимости.
Следующий шаг был после посещения спикера, который к нам приезжал по созависимости, на который мы ходили с женой. Тут я для себя открыл, что Бог, это некая Высшая Сила, которая такая как я её понимаю. И то, что я созависим и это отравляет в первую очередь меня, а я этим щедро делюсь со своей семьей. Не могу сказать, что это было прям великое открытие, но это дало определенные подвижки. Плюс влияние художественных книг, которые я прочитал, где очень интересно описаны Высшие Силы, которые там помогали. Там помогали Предки с Высших уровней (с большей мерностью) своим Побратимам, когда они были достойны помощи и нуждались в ней. После этого общая картинка пазла, собранного из разных источников становилась более понятной и яркой. Я начал понимать, что тот образ высшей силы который я проецирую, собственно он мне и помогает. В моей жизни было много периодов, когда мне было плохо и очень тошно, когда я задумывался зачем я живу и для чего, но моя пытливость и упрямство и вера в то, что ничего не бывает просто так (и конечно вера в Высшую силу) вытаскивала меня из этой ямы. Я понял для себя несколько вещей:
  1. Помните поговорку, когда ученик готов приходит учитель? Её я трактовал так, когда человек готов воспринять какие-либо знания или умения, то у него появляются силы и возможности — это принять.
  2. Я могу быть счастлив всегда, я лишь сам выбираю несчастье и живу с ним. Но так жить нельзя, кукушку может снести… начисто.
  3. Наши мыслеобразы формируют ту Высшую силу с которой мы живем (без разницы как кто ее называет, хоть Бог, хоть Вселенский разум и т.д.) и она действует в соответствии с нашими ожиданиями. Мы придумали ее наказующей, то она и наказывает. Но даже если и нет и жизнь идет наперекосяк, значит мы (я) делаем что-то не так.
  4. Наша Высшая сила нам всегда помогает, но не думайте, что будет спускаться Ангел в ярком свете и говорить, что и как сделать (возможно, так и было но со Святыми людьми, а мы всего лишь больны=). Она будет являться во встреченных людях, в складывающихся ситуациях, в моментах, нам главное их заметить и понять. Например, я так сменил свою работу (это отдельная история, кто хочет пишите в личку, она не совсем соответствует нашей группе)

В общем если человек хочет быть счастливы, то психологи тут бессильны. Любите себя и будьте счастливы!

Спасибо Вам, за то что читаете и отзываетесь.

понедельник, 6 ноября 2017 г.

Моя созависимость

Далее будет длинная история моей созависимости…
Созависимость, та болезнь, которая не очевидна и не видна в обществе. Я с виду состоявшийся член общества, с женой и детьми. Со стороны кажусь идеальным (особенно в глазах моей мамы, которая считает, что омя жена с жиру бесится) мужем, семьянином и отцом. Но как раз в моей семье буйным цветом видна эта опухоль, которая распространяется в моей душе, жены и перекидывающаяся на детей.
Одиночество, это то чувство, с которым я с самого детства и по сей день. Из-за того что моя мать родила относительно рано (в 20 лет) и она училась, то я после рождения был на попечении бабушки. Потом, когда я стал постарше меня мама забрала с собой (отец в моей жизни появлялся эпизодически и окончательно исчез в 2000), но вместо того чтобы чуть больше проводить времени вместе, я оставался дома один с утра и наверно часов до 16. Какая это была пытка в одиночестве. Я помню котенка, которого я мучил от скуки (с ним все было хорошо, он потом переехал с нами и жил), как мне стыдно за это (мама говорила, что до этого был котенок, но он выпрыгнул из окна и я кажется догадываюсь почему). Дома был телек, но там до часа дня была профилактика, а после что было, то что неинтересно для маленького ребенка (это вам не сейчас). от скуки я не знал, чем заняться. Один раз я начал выбрасывать игрушки своим друзьям на улицу. Мама тогда расстроилась (и вроде тогда был отец, хотя я его смутно помню, как собственно и всё свое детство) и заставила собирать их на улице (тогда нашел естественно не все и вроде как был расстроен). Другой случай, который я явно помню, это как я очень хотел пойти на улицу погулять до одури. В маленькую голову пришла мысль, а что если я спущусь на мешке-майки как на парашюте (а в то время мы жили на 7ом этаже). И вот юный парашютист стоит возле открытого кухонного окна готовый к первому прыжку, успокаивая себя, что пакет выдержит его. Но тут произошло озарение (Высшая сила, Бог, Сила Рода или как кому будет угодно) - Как я зайду домой, когда нагуляюсь, ведь у меня нет ключей?!? И остался куковать дома дальше. (намного позже я ей рассказывал эту ситуацию, но она отказывается верить в это) Я конечно помню отрывки как я гулял с ребятами, но они не перекрывают одиночества. Возможно это лишь детское восприятие.
Но идем дальше. Потом мы переехали обратно на нашу малую родину и стали жить дальше. В то время я еще был экстравертом и мог быстро познакомится с ребенком на улице и играть с ним (но я мог не запомнить его, как имени, так и внешности, частично это еще сохраняется до сих пор). В этот период я начал ходить в школу, но зачем-то через несколько кварталов от своего дома, хотя рядом была школа (вроде как в то время это была плохая школа и мама решила отправить в эту). Там как-то тоже не очень задалось. Дети считали меня странным из-за моего говора (одно время мы жили в Риге), им казалось (или не казалось) что я с-ли-ш-ком мееедлено разговарию. И друзей у меня толком не было, которые могли пригласить в ДР или позвать в гости. Я был как белая ворона. На любых каникулах, меня мама отправляла в деревню к Бабушке. В деревне как, казалось бы, можно спокойно играть с местыми ребятишками, но не тут-то было. Бабушка там подозревала всех соседей вокруг, что её хотят обворовать, поэтому все каникулы я был среди травы, тараканов, комаров, насекомых, собак и Бабушки с Прабабушкой. (Бабушка ухаживала за прабабушкой на протяжении многих лет, ругаясь с ней, забив на свою жизнь. в свое время она развелась с мужем алкоголиком). Были моменты, когда я играл с соседскими детьми, но что-то я эти моменты плохо помню. А дача скажу я вам, как какая-то плантация. И каждый сезон она сгоняла нас всех на вкалывание на этой даче. И никто не был в восторге от этой затеи. Самое интересное, что большая часть урожая или не созревала, или просто сгнивала, но энтузиазм Бабушки не уменьшался. В итоге я очень много читал на даче: юный техник, крокодил и другую фигню и стал ненавидить дачу и связанные с ней работы. Худо-бедно доучился до старших классов. там начались чуть более серьезные проблемы: некоторые одноклассники и парни со смежных классов начали издеваться: тычки, обязательства кидали всякую фигню. Их шибко никто не останавливал, я старался отвечать сдачей на их действия, однако это не очень помогало. Матери своей я стеснялся или боялся это рассказать, а она старалась не замечать (хотя с тех пор у меня нос кривой). Мама постоянно говорила, что в детстве из меня слова вытягивать приходилось клещами. Да и спрашивали (как я помню) только, кто мне нравится. Друзья у меня появились (или приятели), но одного так же доставали, а второй с моего дома где я жил (в то время он ничем не мог мне помочь).
К университету я разучился чему-то радоваться, чего-то хотеть или желать. Был как робот – идеальный сын, который матери не перечит, выполняет любые команды, не нарушает покой, не шалит да и не живет тоже, так существует. В университете мне было хорошо, но к коллективу я не стремился, хотя там были достойные ребята. Про любовь даже и не думал, собственно даже не интересовался, что и как. И как показывает практика даже и не умел. Был момент недолгих отношенией, которые завела со мной девушка с одного потока, но он скоропостижно скончался. Собственно, я скучный был (да и остался), глубоко в душу не лез (только обо всем и не о чем), ухаживать не умел. Я даже не понял, как наши отношения ушли в тупик. Далее мама вышла повторно замуж и с сестрой переехала к отчиму, и я остался один дома (потому что мама знала, что я не могу ничего натворить, что может натворить подросток-одиночка, который ничего не хочет).
Далее увлечение аниме (японские мульфильмы) свело с моей будущей супругой (она первая начала со мной отношения) и в тот момент, когда ей наши отношения уже надоели и опыстилили, выяснилось что она беременна и мы поженились (хотя ка я сейчас понимаю я был тогда хоть и по годам уже относительно взрослым, но в душе глубоко был ребенком и еще долгое время). И начались долгие и долгие выносы мозга мне за то, что я недушевный, ничего не чувствую, не понимаю и не люблю. Я считал, что я ее люблю и все даю (это была лишь иллюзия, которую я осознал глубоко позднее). Я много не замечал или игнорировал (искусство игнора у меня доросла до истинного мастерства, ведь я мог игнорировать себя и свои потребности). Когда моя жена говорила со мной по душам (обычно поздно вечером, когда я соображал от слова никак), я лишь растерянно хлопал глазами и молчал, не говоря не слова – она говорила, что говорит со стеной и что у меня стеклянные глаза как у рыбы. За это время у нас появился 2ой целенаправленный ребенок, но отношения (да какие там отношения) остались холодными. Жена мне говорила, что со мной она разучилась радоваться, что она похоронила меня со мной. Стала за спиной переписываться со своими бывшими и потихой проводить с ними встречи. Я этого по своей толстолобости не замечал. Заметил в один из разов, когда она с кем-то очень рьяно переписывалась и не говорила с кем и не давала посмотреть. Но я глянул и понял, что жена ищет чем забить свою душевную пустоту. Там не было ничего неприличного, просто треп о любви и о какой настоящий мужчина. Я был в гневе и яд ревности начал отравлять мою душу. Жена в ответ лишь повторяла, что меня не любит и очень хочет найти того кого она полюбит (собственно на текущей момент все её близкие и несовсем близкие подруги, её мать, мать моего друга, которая крестная моей дочки знаю, что она меня не любит и хочет развестись и найти того кто ее полюбит). Я понимаю, что запрещать бесполезно, бить того парня тоже не самый лучший способ, я просто начал меняться, чтобы завоевать свою жену. Но блин, если ты себя заставил перестать что-то чувствовать, то как научится заново?!? Она и сейчас я так понимаю временами переписывается (по ее отношению ко мне, в эти моменты она максимально отдаляется и начинает сильно грубить) и пытается найти кого-то или влюбить в себя. Она собственно и не скрывает это от меня (в отличие от переписок, да блин зачем я копался в этом?!), что если бы её кто-нибудь поманил к себе и сказал, что он ее любит и у него есть деньги (финансовый вопрос стоит очень остро) В последние 2 года она чуть ли не еженедельно говорит о разводе. Год назад она уже практически подала на развод, но что-то её остановило (и уж явно не любовь ко мне, а наверно страх что она останется одна на ту кучу проблем и она просто меня использует). Я был против развода и за то время сильно поменялся в своем характере, у меня появилось, понимая о смысла ухаживания за совей женой, я стал дорожить ею, стал понимать, что те годы я её не любил, а лишь поддерживал жизнедеятельность. Она говорит что я хороший человек, но её ко мне не тянет (я помню в начальной школе когда спрашивали кем вы хотите стать, я написал что хочу стать хорошим человек. И какая неожиданность, я им стал: бесполым хорошим человеком, хорошим для всех, кроме себя). Она не так давно стала работать по шагам и заниматься своим внутренний миром (и с некоторой надеждой, что сможет меня полюбить, хотя я ее бешу лишь только своим существованием и своим нахождением рядом с ней). Собственно я и начал свой путь по ним благодаря ней. Я очень устал так жить и понимаю, что не смогу дальше так существовать. Я понимаю, что разводится я не хочу. Я люблю свою жену, не так как в начале, я дорожу ей, но количество претензий у меня наверно к ней не меньше, чем у неё ко мне. Я хочу бескорыстно о ней заботится, но кто сказал, что безумный и больной человек это сможет. Те моменты, когда я с помощью Высшей силы побеждал на мгновенье свое эго и своеволие, я находил покой и силу заботится о своей семье, но только стоит пошатнуть хрупкую связь с Высшей силой, как я впадаю в безумие и начинаю ураган из негативный эмоций и претензий.
Я очень устал быть больным и безумным душевно. Наверно я наисал очень много и очень много лишнего, но я очень хотел выговорится. Я не с кем это не обсуждал, у меня не осталось друзей (да и были они у меня). Я устал быть один на один со своей проблемой. Спасибо за то, что прочитали это бред)